2024/03/07
メノポーズ ラボ ２期生募集始まりました
今年から始まったメノポーズ ラボは
更年期を迎える前（プレ更年期）の女性のための講座です
更年期は誰もが迎えるライフステージのひとつです
更年期がない人はいません
ただ更年期を元気に過ごせる人と
様々な不快症状に悩まされてつらい日々を送られる方もたくさんいます
それはなにが違うのでしょう？
まずは更年期におこるからだと心の変化を知り
現れる症状にどのようにして対応するかを知っていることは
とても心強いものです
子育てがひと段落し始めるころ迎える更年期も
元気に活き活きと自分らしい毎日を送れるように
一緒に学んでみませんか？
ラボについてはブログでご案内しております
是非ご参加ください
